SALO= akumulirana energija
Da uprostimo Salo = akumulirana energija Energija je život i žašto masnoća u našem slučaju je jedina nepoželjna energija?
Zapisano u genu, kao neka čarobnjačka knjiga čovek se goji, poštujem, ima razlog žašto akumulira energiju jer će mu trebati iz nekog razloga. Dakle telo podržava vašu odluku i prati sled događaja jer predvidja fizičko psihički zahtevan period. Imamo dva problema, nema problematičnog perioda (zima, suša, žega, seoba) pred nama i druga povratna informacija telu da nam ipak ne treba skladište energije i da nam je sad problem količina napakovana. Problemi su povezani jer oba zahtevaju kalorijski deficit ili ti smanjenje hrane što je u prvom slučaju telu lako shvatljivo ali u drugom ipak ne. To drugo je kako da salo krene napolje ili zašto se ne skida a saseko sam hranu valjano.
Sa unutrasnje tačke gledišta preduzeo si extremne mere svog ocuvanja, dodao masne naslage , usporio se, pripremio za gorepomenuti period i sad kažeš šalio sam se ipak ne treba.