ESTROGENSKA AROMATIZACIJA


 kako povecati misicnu masu


NAPOMENA   
Svrha  ovog texta  je da citaoce  informise  o  ovoj  sve popularnijoj  temi. Tekst nemojte shvatiti  kao savet ili uputstvo za koristenje i obavezno se konsultujte sa  lekarom pre upotrebe  bilo koje vrste lekova! 


Tekst je preveden u orginalu sa engleskog jezika sa sajta MuscleChemistry com, a Ogistra shop/Blog ne preuzima odgovornost za tacnost informacija navedenih u tekstu u celosti ili bilo kom njegovom delu.


Testosteron je primarni substrat koji se koristi u muskom telu za sintezu estrogena (estradiola), primarnog zenskog polnog hormona.Iako prisustvo estrogena moze da izgleda prilicno cudno kod muskaraca, na JE strukturno veoma slican testosteronu.Sa malim promenama enzima aromataze, estrogen se proizvodi u muskom telu. Aktivnost aromataze se desava u razlicitim delovima tela muskog, ukljucujuci masno tkivo i tkiva jetre, centralnog nervnog sistema i skeletnih misica.U kontekstu prosecnog zdravog muskarca, kolicine estrogena mogu biti razlicite.

Generalno nisu od velikog znacaja za neciju telesnu kompoziciju, a mogu da budu znacajni u pogledu holesterola. Medjutim u vecim kolicinama, mogu se izazvati potencijalni nezeljeni efekti koji ukljucuju zadrzavanje odnosno retenciju vode, rast '' zenskih grudi '' (ginekomastija), i akumulaciju telesne masti. Zbog ovih razloga, mnogi se fokusiraju da smanje nagomilavanje SBG aktivnost estrogena u telu sa inhibitorima aromataze Kao sto su Arimidex, Cytadren, SBG anti - estrogenima Kao sto su clomid Nolvadex, posebno u vreme KADA JE ginekomastija zabrinjavajuca stvar onome ko trenira i ko pokusava da pojaca misicnu definiciju.

Promet Glukoze sa estrogen

Estrogen moze imati veliku ulogu u unapredjivanju anabolickog stanja Tako sto utice na promet glukoze u misicnom tkivu. Ovo se desava preko promene nivoa slobodne glukoze 6-fosfat dehidrogenaze, enzima koji je direktno vezan za koriscenje glukoze za rast misica.Tacnije G6PD JE znacajan deo pentozno fosfatnog puta, koji je bitan deo u utvrdjivanju nivoa nukleinskih kiselina i lipida koji ce biti sintetisani u celijama za misicni oproavak.Za vreme perioda regeneracije posle misicnog ostecenja, nivoi G6PD se dizu drasticno, sto predstavlja mehanizam za telo da pojaca oporavak KADA JE potreban. Iznenadjujuce nalazimo da estrogen ima direktan uticaj na G6PD.Znajuci da je glikoliticki sistem vazan za napore i da pruza energiju za rad i oporavak misica, zatim volumenizaciju, a prevoz mnogih drugih potrebnih materija  tako da ovaj  uticaj NE treba biti zanemaren.

Estrogen i GH / IGF-1

Estrogen imoze da ima takođe ulogu u produkciji hormona Rasta i IGF-1.IGF (insulinu slican faktor Rasta) JE anabolicki hormonalni koji se otpusta u jetri i raznim perifernim tkivim. Preko stimulacije hormona rasta.IGF-1 JE odgovoran za anabolicku aktivnost hormona rasta, kao sto su pojacana retencija nitrogena / proteinska sinteza, ja celijska hiperplazija (proliferacija) .Obzirom da je misicno tkivo namenjeno da odgovara externalnom stresu kao stimulusu, IGF upravo ima najveceg uticaja na njega.Utice na pojacanje aktivnosti satelitskih celije, misicnog DNK sastava, je sadržaj proteina.GH (hormona rasta) je poli peptidni hormon.Izmedju ostalog njegovi pozitivni uticaji su rast, reprodukcija celije kod ljuudi, a samim tim poboljsanje performansi i otpornost na odredjene povrede.On je takođe sjajan sagorevac masti.Uticaj na jajne stanice 2 tj snazna anabolicka hormonalna podrska  moze biti jos jedna prednost estrogena.


Estrogen i androgena tkiva


Takođe je pokazano da estrogen moze da poveca koncentraciju androgenih receptora u odredjenim tkivima.Ovo je  pokazano u studijima na pacovima, Oni koji su posmatrali efekte estrogena na celijske androgene receptore kod zivotinja koja su prosla orhiektomiju (odstranjivanje testisa, da bi se otklonila produkcija androgena). preme studiji administracija estrogena JE dovela do  zapanjujucih 480% poveceanja metiltrienona (potetnog oralnog androgena, Koji se cesto koristi u studijama receptorskih sjedinjavanja), u misicu.Objasnjenje JE da estrogen mora BSG direktno da stimulise produkciju androgenih receptora, BSG da smanji nivo raspadanja receptora odgovornog za sintezu.

Iako rast u misicu  se cesto koristi kao referenca za anabolicku aktivnost steroidnih jedinjenja, da je pre seksualni organ-mišić, ja razlicit od skeletnog misicnog tkiva koje sadrzi mnogo vecu koncentraciju androgenih receptora. Medjutim jajne stanica tj studija su takođe pokazale efekat estrogena u misicnim vlaknima visokog kapaciteta  -tibialis anterioru i digitorum longusu.

Ali nisu zabelezila veliki porast kao u mišiću.Iako obeshrabrujuce na prvi pogled, cinjenica da estrogen moze da poveca androgeno vezivanje receptora u svakom tkivu ostaje ekstremno znacajna, pogotovo u cinjenici da sada znamo da androgeni imaju pozitivne efekte na rast misica.


 Gynekomastija



Estrogen i zamor

'' Steroidni zamor''je uobicajen izraz sada, a odnosi se na jos jednu bitnu funkciju estrogena kod muskaraca i zena, prvenstveno u mogucnosti da promovise osecaj slabosti i mentalnog stanja zamora. Posto su u mogucnosti da nabave potentne inhibitore aromataze, bodibilderi danas primecuju ekstremnije estrogenske supresije nego ranije.Obicno povezano sa ovom supresijom je zamor.U ovakvim stanjima, onaj koji trenira, iako na produktivnim supstancama ciklusa, moze biti u stanju da ne uspe da optimizira svoje dobitke u masi zbog nemogucnosti da trenira u punom snagom.Ovaj efekat se ponekad zove''steroidna letargija ''.

Razlog je da estrogen igra bitnu ulogu u podrsci u aktivaciji serotonina.Serotonin je jedan od telesnih neurotransmitera, vitalan za mentalno stanje i stanja budjenja / sna.Smetnja u neurotransmiterima je takođe povezana sa visokim hronicnim zamorima .Estrogenska supresija u menopauzi je takođe povezana sa zamorom Kao i klinička upotreba inhibitora aromataze Kao sto su anastrozol, letrozola, eksemestan ja fadrozol, kod nekih pacijenata.

Ove stvari Mogu biti bitne da se razmotre kada se planira sledeci ciklus.Ne primecuju svi ovaj problem kada je estrogen nizak, Ali za jedan koji primecuju,  je malo testosterona  tj BSG estrogena.Takodje treba pomenuti da koriscenje skup digitalnih jedinica  ne-aromatizirajucih steroida ponekad izaziva ovaj  efekat, verovatno usled supresije testosterona preirodnog

Anti estrogeni i atleta-Zakljucak

Dakle sta ovo sve znaci bodibilderu koji zeli optimalnu velicinu. Jednostavno smatramo da se zahteva obazriv prilaz koriscenju supstanci za odrzavanje estrogena ako je masa cilj (stvari se menjaju ako pricamo o definiciji) .Ocigledno anti-estrogeni treba da budu korisceni ako postoji jsna potreba za njima usled navale estrogenih nezeljenih efekata, BSG u najmanju ruku, lekova koji ce zameniti ne estrogene supstance.Ginekomastija JE zaista nezeljeni problem steroidnog koriscenja,

Pojedinac koji je siguran da ce primetiti na vreme, ILI NIJE podlozan dobijanju estrogenskih sporednih efekata, moze zato da priceka u koriscenju lekova za kontrolisanje estrogena, da bi doprineo maksimalnom rastu misicne mase.


Dakle, koriscenje anti estrogena usred bojazni od nezeljenih efekata, a bez vidljivih simptoma, čisto zbog prevencije bi mogla biti nepotrebna stvar, jer nekada negativni efekti koji dolaze sa estrogenom mogu da se ne pojave, a da ustvari se uradi ogromna steta koriscenjem protiv estrogenih supstanci.Stoga je najbolje nepraviti nagle i jake cikluse, dok onaj koji trenira ne upozna svoje telo, na osetljivost preme aromatizaciji

Izvor: MuscleChemistry com
www.ogistra-nutrition-shop.com


SUPLEMENTI POVOLJNO

Ako kupujete proizvode čija ukupna vrednost prelazi 5.000 RSD dostava je BESPLATNA. Troškove brze pošte snosimo Mi.
Za kupovinu preko 10.000 RSD uz besplatnu dostavu ostvarujete i popust od 10%