OPASNOST UPOTREBE DIURETIKA

NAPOMENA   

Svrha  ovog texta  je  da   citaoce  informise  o  ovoj    sve  popularnijoj  temi. Tekst  nemojte  shvatiti  kao  savet ili  uputstvo  za  koristenje  I  obavezno  se  konsultujte  sa  lekarom  pre  upotrebe  bilo kojih vrste   lekova! 

Tekst je preveden u orginalu sa engleskog jezika sa sajta musculardevelopment com, a Ogistra shop ne preuzima odgovornost za tacnost informacija navedenih u tekstu u celosti ili bilo kom njegovom delu.

Jedna od najčešćih primedbi takmičara na dan izlaska na binu jeste retencija vode. Zbog ovoga, takmičar gubi na oštrini definicije svojih mišića, jer u telu drži relativni višak ekstracelularne, tj. Međućelijske vode. Sportisti u onim sportovima gde je određena kilaža veoma važna takođe imaju sličan problem kada zbog viška vode u telu ne mogu ostvariti normu u vezi sa kilažom. Neke od metoda kojima se sportisti i takmičari u ovim situacijama služe jesu odela za znojenje, pa čak i neprekidno ispljuvavanje pljuvačke u ustima.

Takođe, veoma česta praksa među ovim sportistima je i ta da koriste razne vrste lekova i suplemenata koji su poznati kao diuretici. Iako je upotreba dijuretika najkarakterističnija za bodibilding, oni se upotrebljavaju i u drugim sportovima ili poslovima kao što su rvanje i drugi borilački sportovi, u svetu konjskih trka, ali i u današnjem modelingu.

Diuterici uvećavaju otpuštanje vode iz organizma tako što pojačavaju mokrenje. 

Stoga često se u medicinske svrhe koriste radi lečenja hipertenzije, tj.visokog krvnog pritiska. Pored koristi koje ovi lekovi mogu davati u medicinske svrhe, nose sa sobom i rizik, uključujući i iznenadne smrti onih koji ih koriste. Odluka da se upotrebe dijuretici nikada ne sme biti doneta u brzini i bez detaljnije konsultacije sa lekarima. Štaviše, najmudrija odluka bi bila da se nikada ne upotrebljavaju. U svetu bodibildinga i fitnesa poznati su nažalost mnogi smrtni slučajevi usled upotrebe dijuretika. Među vežbačima jedan od najčešćih lekova dijuretika je lasiks.

Lasiks i pojačano uriniranje

Lasiks je brendirani naziv za lek furosemid koji je danas označen kao generičan i može se pod licencom proizvoditi i prodavati pod raznim nazivima. Suprotno verovanjima, generični lekovi, uključujući i one koji se proizvode u inostranstvu, pokazali su se kao bioekvivalentni u smislu da im je sastav zaista onakav kako se formula predstavlja i promoviše, kao i da daju efekte koji se navode uz lek. Ovo čini laseks kao takav veoma jeftinim lekom, posebno ukoliko se nabavlja u Meksiku na primer. Njegova niska cena i činjenica da veoma pojačava mokrenje korisnika učinili su ga veoma popularnim među takmičarima i lako dostupnim na crnom tržištu.

Diuretici na nekoliko načina utiču na bubrege.

Pojedini su blaži i relativno bezbedni za upotrebu, dok su drugi izuzetno jaki i samim tim opasni. Lasiks je jedan od najjačih i najopasnijih u SAD. Potpuno razumevanje kako ovaj lek „radi“ zahteva detaljno poznavanje anatomije i fiziologije bubrega, ali se može objasniti upotrebom uopštenijih termina dovoljno da se objektivno predstave i njegovi efekti i rizici upotrebe.

Bubrezi filtriraju brojne nusprodukte procesa u telu iz krvi i čiste naše telo od viška jona ili elektrolita. Ovo je najznačajnija uloga bubrega, jer pomažu održavanje krvnog pritiska optimalnim kada funkcionišu ispravno. Joni i ostali nusprodukti mogu biti izlučeni kroz mokraću ili se mogu vratiti nazad u krvotok, zavisno od krvnog pritiska pojedinca.

 Ukoliko je krvni pritisak povišen, više jona se izlučuje kroz mokraću. Ovo  smanjuje pritisak tako što povlači više vode u urin, pa stoga telo dehidrira do određene mere kako bi pomoglo u spuštanju pritiska u krvnim sudovima. Međućelijska voda dolazi iz plazme (vodenaste supstance u krvi) kao i međućelijske tečnosti koja je, između ostalog, odgovorna za vodenasti, zaobljeni izgled mišića kada je prisutna u većoj meri. Pa, prednost koju bodibilderi traže jeste da izbacivanjem ove tečnosti postignu bolji izgled pred takmičenje, da uvećaju mišićnu definiciju izbacujući međućelijsku vodu. 

Cena koja se plaća

Sve ovo dolazi uz određene rizike. Preteranim mokrenjem koje je posledica uzimanja lasiksa, previše elektrolita se može izlučiti iz tela, jer efekti ovog leka nadvladavaju prirodni balanks koji se održava u telu bez naše voljne intervencije, a koji je pod nadzorom bubrega ukoliko pravilno funkcionišu. U vrlo kratkom vremenu, u samo par sati, korisnik dijuretika može potpuno poremetiti balans elektrolita u telu što se negativno može odraziti na moždane funkcije, skeletne mišiće i srce! Ukoliko je ovaj disbalans preteran, može doći do poremećaja u radu srca, pa čak srce može i prestati da pumpa krv! Kada srce prestane da radi, telo ubrzo potom umire.

Lasiks blokira aktivnosti transportera koji vraćaju natrijum, kalijum i hlor u krvotok iz filtriranog urina. Takođe, utiče i na gubitak jona magnezijuma i kalcijuma. U krvotoku, kao i u međućelijskoj tečnosti po pravilu je smeštena velika koncetracija i natrijuma i hlora, stoga gubitak ovih jona se ne oseća odmah. Ipak, prisustvo kalijuma je znatno manje pa je njegovo pražnjenje jedan od prvih efekata koji se dešavaju usled upotrebe lasiksa, a ukoliko je ekstreman može dovesti do smrtnog ishoda. Gubitak kalcijuma i magnezijuma takođe može pojačati negativne posledice gubitka kalijuma, ali izazvati i druge ozbiljne probleme.

Srce kuca kroz sistem mreža nervnih vlakana, prenoseći električni signal do srčanog mišića. Ovaj električni signal, iako srce može kucati sporije ili brže povremeno, ostaje optimalan kada srce radi pravilno. Ovaj srčani ritam kreira se kroz proces koji se naziva depolarizacija koja je zavisna od koncentracije kalijuma u ćelijama, kao i van ćelija, u međućelijskom prostoru. Ukoliko van ćelije nivo kalijuma previše opadne ili se uveća električni signali koji određuju rad srca se menjaju, pa ponekad mogu i prestati. Slično kao kada se prazni baterija na telefonu. Ovakvo stanje je opasno po život, a najgora okolnost je ta što se može desiti vrlo brzo i iznenada, bez ikakvih osetljivih simptoma.

Umanjivanje rizika

Ponedini takmičari su svesni rizika koji lasiks donosi, posebno pražnjenja rezervi kalijuma, pa pokušavaju da kombinuju lasiks sa drugim diureticima, najčešće sa spirinolaktonom. Spirinolakton je prototipni lek u klasi dijuretika za koji je poznato da ne dira u rezerve kalijuma u telu. Kombinovanje ova dva dijuterika dovodi do uvećanog mokrenja  i otpuštanja „viška“ vode, bez potrebe da se koriste veće doze lasiksa. Mogu se nabaviti i dijuretici koji sadrže furosemid i spironolakton, kao što je lasilakton na primer.

Drugi bodibilderi se trude da poštede svoje telo preteranog pražnjenja kalijuma, pa uz lasiks uzimaju i suplementaciju bogatu kalijumom.  Mogu se kupiti tablete sa koncentracijama kalijuma koje se u medicinske svrhe najčešće koriste za lečenje pacijenata koji su prethodno preterano koristili dijuretike. Ipak, nemojte zaboraviti i da se rad srca može poremetiti i onda kada je nivo kalijuma previsok, kao i kada je prenizak! 

Rad srca takođe je osetljiv na veće promene u nivou magnezijuma u krvi, još jednog jona koji se značajno prazni kada se lasiks upotrebljava. Prema studijama, izgleda da najčešće istovremeno pražnjenje i jona magnezijuma i jona kalijuma dovodi do smrtnih slučajeva.

Kalcijum, takođe jon koji strada upotrebom lasiksa, učestvuje u ostvarivanju mišićnih kontrakcija. Ukoliko nivo kalcijuma opadne značajno, telo je slabo, a mogu se dešavati i veoma jaki parališući grčevi kada se skeletni mišić zgrči i ne može da se opusti. Shodno tome, ovo može dovesti do nelagodnosti i osećaja bola kod takmičara.

Treba napomenuti da se svi ovi efekti mogu javiti čak i pri kratkoročnoj upotrebi dijuretika, što je najčešće slučaj kod bodibildera. Dugoročna upotreba samo pojačava i proširuje listu rizika, kao što su oštećenja srca sa smrtnim ishodima, poremećaji metabolizma. Objektivno, ni za jednog sportistu ne postoje koristi od dugoročne upotrebe dijuretika, a rizici se samo ređaju i odnose se na loše performanse, loše treniranje, loše podnošenje toplote, dehidrataciju, slabost i na kraju kolaps.

Testiranja

Testiranja na upotrebu određenih lekova su ovu lošu situaciju samo učinila gorom. Mnoga takmičenja uključuju i testiranja svih takmičara, najčešće kroz uzorke urina koji se uzimaju noć pre ili na jutro pre izlaska na binu. Ovo nagoni takmičare da ubrizgavaju lasiks nadajući se bržim efektima i bržem brisanju iz organizma, umesto oralne upotrebe koja je u ovom slučaju manje štetna. Često takmičari unose injekciono lasiks pre samog izlaska na binu i često dobijaju grčeve, ili se čak onesveste. Smrt Andreasa Muncera je bar parcijalno, ako ne i potpuno, posledica upotrebe lasiksa.

Eritropoietin i većina steroida uvećava broj crvenih krvnih zrnaca koje cirkulišu u krvi. Visok broj ovih zrnaca, zajedno sa značajnom dehidratacijom organizma, dovodi do opasno visoke hematokritizacije, što uzrokuje zgušnjavanje krvi. Ovo je stanje opasno po život! Ovo je između ostalog zadesilo i pokojnog Muncera, a tužno je što su takmičari izvukli malo pouka iz njegovog slučaja.

Jedna od činjenica o kojoj se ne govori tako često jeste da nesteroidni antiinflamatorni lekovi (NSAID) mogu da blokiraju ili redukuju dijuretske efekte lasiksa. NSAID lekovi su vrlo često upotrebljavani od strane bodibildera i drugih sportista. U ovu kategoriju lekova spavaju aspirin, ibuprofen i naproksen. Dakle, svako ko koristi laksin ili drugi dijuretik mora biti siguran da ne uzima ujedno i neki od lekova koji sadrže neki od NSAID u nekoj formi.

Zaključak

Lasiks je popularan za upotrebu i zaista ima jake dijuretičke efekte. U kratkom periodu omogućava takmičarima da postignu izraženu mišićnu definiciju. Utiče na bubrege tako  što blokira vraćanje elektrolita u krvotok, omogućavajući tako da više vode ulazi u urin i izlučuje se iz organizma. Nebezbedna upotreba lasiksa može dovesti do veoma ozbiljnih zdravstvenih problema, a često i do smrtnih ishoda! Vrlo je verovatno da će svet bodibildinga i fitnesa i ubuduće biti pun problema u vezi sa upotrebom dijuretika.

Na prvi pogled, lasiks mnogima može izgledati kao bezbedan lek za upotrebu jer nije hormon ili stimulator hormona. Ipak, do sada je odgovoran za najviše smrtnih slučajeva u svetu bodibildinga!

Izvor: musculardevelopment.com

ONLINE PRODAJA SUPLEMENTACIJE i PRIRODNIH DODATAKA ISHRANI (klik ovde)

Plaćanje pouzećem, po prijemu pošilke. Pošiljka se šalje brzom poštom.Vreme dostave 2-3 radna dana . CENA paketa (ispod 6.000 RSD) će biti uvećana po ceni tarifiranja brze pošte.

Ako kupujete proizvode čija ukupna vrednost prelazi 6.000 RSD dostava je BESPLATNA. Troškove brze pošte snosimo Mi.
Za kupovinu preko 10.000 RSD uz besplatnu dostavu ostvarujete i popust od 10%