ŠTA PROFESIONALCI ZAISTA KORISTE

NAPOMENA!   

Svrha  ovog texta je da citaoce  informise o ovoj sve popularnijoj temi. Tekst o ovoj  TEMI  nemojte  shvatiti  kao savet ili uputstvo za koristenje i obavezno se konsultujte sa lekarom pre  koristenja bilo kakvih/kojih vrsta lekova! Tekst je preveden sa engleskog jezika koji se izvorno nalazi na sajtu T Nation.com, a Ogistra Nutrition Blog ne odgovara za tacnost navedenih informacija u celosti ili bilo kom njegovom delu.

Evo šta bi trebalo da zapamtite:

-profesionalni bodibilder može potrošiti 8000-20000 dolara na kuru sa AAS u trajanju od 16 nedelja

-većina takmičara se redovno kontroliše kod lekara od poverenja koji tačno znaju šta im pacijenti uzimaju i šta im treba

-većina smrtnih slučajeva profesionalaca koji su se nažalost desili nisu bili posledica upotrebe steroida, već drugih lekova u ekstremnim dozama, najčešće diuretika

-u tekstu ćemo izneti realni ciklus bodibildera takmičara. Strogo vam savetujemo da to ne činite i sami, tekst je isključivo edukativnog karaktera

Istina

Prvo na početku da razjasnimo par stvari: svi profesionalni takmičari u bodibildingu koriste steroide kako bi uvećali mišićnu masu i/ili mišićnu definiciju.

Ranije skoro niko da nije govorio o ovoj činjenici. Danas je malo drugačije, mada i danas možete čuti pojedine botove kako advokatišu da upotrebi steroida nema nesta u svetu bodibildinga.

U nastavku ćemo izneti par činjenica o pravim ciklusima koje koriste kako amateri tako i profesionalci.

Pogled unutra

Prvo hajde da obratimo pažnju na zdravlje. Odlično isplanirana ishrana i suplementacija imaju velikog uticaja na naše zdravlje, posebno ukoliko odlučimo da izvedemo ciklus sa AAS.

S obzirom na to da je u izradi ovog teksta učestvovao jedan profesionalac, njegove izjave ćemo navoditi citatima.

„Obično pravim pauzu svake godine, a pre početka svake kure postaram se da odradim analize kako bih bio uveren da je sve u redu sa mojim zdravljem. Takođe, tokom godine tokom i nakon ciklusa radim analize krvi kako mi ništa ne bi promaklo“.

Kod privatnih lekara možete platiti i odraditi skoro bilo kakvu analizu bez mnogo pitanja. Vremenom kako se odnos i poverenje između lekara i pacijenta izgrađuje, pacijent može biti znatno iskreniji sa lekarom, što se može odraziti i efikasnije praćenje rezultata krvi pacijenata, što opet može imati uticaja na buduće cikluse i slično.

„Većina profesionalaca ide kod lekara u koje ima poverenja, jer imajte u vidu da oni to praktikuju godinama. Vremenom su pronašli kvalitetnog lekara koji ih razume zašto oni to rade, pa zbog toga taj lekar radi zajedno sa njima, ne i protiv njih. Lično mogu biti zahvalan, jer do sada nisam imao problema sa zdravljem. Tokom jačih ciklusa, rezultati koji se tiču mojih bubrega i jetre mogu otići preko gornjih granica, ali nakon što napravim pauzu i nakon što izbacim one koji se upotrebljavaju oralno, sve se vrati u normalu tokom nekoliko narednih nedelja“. 

Recept za propast

„Oni za koje znam da su imali problema sa zdravljem zajedno sa steroidima koristili su razne druge droge i lekove protiv bolova. Upravo ova kombinacija je recept za propast!

Obično, ukoliko uzimate samo steroide, a pod uslovom da to činite racionalno, ne bi trebalo da imate problema sa zdravljem. Genetski faktori takođe imaju uticaja na zdravlje i eventualne zdravstvene probleme, ali oni bi se pojavili nezavisno od upotrebe anabolika.

Mišljenja sam da bilo koji anabolik, kao i bilo koji lek, može da vas izloži riziku ukoliko se pogrešno upotrebljava. Imajući to u vidu, ukoliko bih morao da odaberem proizvod koji bodibildere najviše izlaže riziku to bi svakako bili dijuretici. Kako se vaše takmičenje bliži i želite da formu dovedete do maksimuma, tako je i vaše telo sve slabije i podložnije štetnim uticajima. 

Sa druge strane, imajte u vidu da pojedine osobe godinama upotrebljavaju dijuretike, usled problema sa pritiskom, a bez ikakvih problema. Dakle, ukoliko se i oni upotrebljavaju inteligentno, rizici se mogu izbeći. Problem je u tome što se pred takmičenje dijuretici koriste preterano“.

Insulin takođe može biti veoma opasan za one takmičare koji nemaju dovoljno znanja o njegovoj pravilnoj upotrebi. 

„Ukoliko ne znate šta radite i koliko, možete i umreti! Ali, ne usled toga što je lek koji ste uzimali fatalan, već vas je ubilo vaše neznanje!“

Smrtni slučajevi

Mediji obožavaju da prenaduvavaju vesti kako bi obezbedili sebi što veći tiraž i popularnost. Kada nažalost neki takmičar premine, odmah počnu priče kako je upotreba anabolika kriva za to, a ne trude se da nimalo ispitaju temu o kojoj pišu. Oni koji pišu o tome većinom nemaju nikakvog iskustva u ovom sportu niti iskustva sa upotrebom anabolika.

Ali naravno, mnogo je glupih ljudi, kako u svetu medija, tako i u svetu bodibildinga. „Po mom mišljenju,najgluplja stvar koju bodibilder može uraditi dok je na ciklusu jeste uzimanje opojnih droga, jer to je skoro uvek recept za loše posledice“.

Novac

U bodibildingu novac ne cveta, bar ne za veliki broj profesionalaca. Većina njih može potrošiti više na pripreme nego što bi osvojili pobedom na takmičenju. 

„Kao profesionalac na jedan ciklus sam potrošio 20 000 dolara tokom 16 nedelja. Ovo je ujedno bila moja najskuplja kura, najviše zbog hormona rasta koji sam koristio“.

Prosečno, ciklus profesionalca košta 8 000-15 000 dolara, a ovo umnogome zavisi  od cene hormona rasta koji nabavljate.

Ciklus profesionalca

Jeste li se nekad pitali kako izgleda prava kura pravog profesionalca? U nastavku ćemo je izneti. Imajte u vidu da je iznosimo samo kako bismo vam je predočili i kako biste se dodatno edukovali i da ne preporučujemo da to isto činite. 

Generalne smernice u ciklusu od 16 nedelja:

-izbacite spore estre u periodu 6-8 nedelje i pređite na brzorazlažuće

-uvećajte unos antiestrogena kako se takmičenej bliži kako biste poboljšali formu.

-testosteron bi trebalo izbaciti oko 2-4 nedelje pred takmičenje.

-postarajte se da vam je suplementacija perfektna tokom ciklusa, posebno ona koja vam štiti jetru

-ciklus ne mora biti složen, jednostavnost je genijalna. Ukoliko pojedinac nije vrhunski bodibilder, nema potrebe za većim dozama

Ciklus profesionalca

„U nastavku ću vam izneti primer ciklusa koji sam ja često koristio i ne preporučujem ga nikome!“

1-10 testosteron enantat, xx mg nedeljno (xxxx mg za napredne)
1-10 EQ, xxx mg nedeljno (xxx mg za napredne)
1-10 Tren E, xxx mg nedeljno (xxx mg za napredne)
1-8 D-bol, xxx mg svakog dana (do xxx mg za napredne)
10-16 xxx mg testosteron prop EOD (xxx mg ED za napredne)
10-16 xxx mg trenbolona acetata EOD (xxx mg ED za napredne)
10-16 xxx mg masteron propionata EOD (xxx mg ED za napredne)
10-16 xxx mg vinstrola ili anavara ED (oba za napredne)
8-16 T3 xxmcg ED i uvećavati ukoliko je potrebno
12-16 halotestin, početi sa xxmg ED i uvećavati za xx mg svake nedelje. Ne preporučuje se osobama sa slabim mentalitetom

Hormon rasta - xx IU ED tokom celog ciklusa, za one koji mogu da ga priušte.

Insulin – samo za napredne takmičare. xx IU pre treninga.

Kada izbaciti insulin zavisi od individualnih karakteristika vežbača, željene forme, retencije vode i doze hidrata koje takmičar unosi. Klenbuterol je opcija od 6-8 nedelje, 20-40 mcg.

Antiestrogeni:

Nolvadex: 20mg ED tokom celeog ciklusa, uvećati nakon šeste nedelje ako je potrebno
Arimideks tokom celog ciklusa, početi sa 1mg EOD, uvećavati ako je potrebno nakon 6. nedelje
Proviron nakon osme nedelje, sa 25 mg ED i uvećavati do 100 mg ED kako se takmičenej bliži.

Napomena: primer ne uključuje i poslednju nedelju pred takmičenje, koja može biti veoma 

komplikovana i stoga teška za generalizaciju, pa je ni takmičar koji je izneo svoj primer ciklusa nije napominjao.

Autor: 
Shadow Pro

Izvor: tnation.com

ONLINE PRODAJA SUPLEMENTACIJE i PRIRODNIH DODTAKA ISHRANI (klik ovde) 

 

Plaćanje pouzećem, po prijemu pošilke. Pošiljka se šalje brzom poštom.Vreme dostave 1-2 radna dana . Cena paketa (ispod 5.000 rsd) će biti uvećana po ceni tarifiranja brze pošte.

Ako kupujete proizvode čija ukupna vrednost prelazi 5.000 rsd dostava je BESPLATNA. Troškove brze pošte snosimo mi.

Za kupovinu preko 10.000 RSD uz besplatnu dostavu ostvarujete i popust od 10%