KONTROVERZE I PARADOKSI MODERNOG BODIBILDINGA

Evo šta bi trebalo da zapamtite:

-autor teksta koji sledi jeste profesionalni takmičar koji se takmičio na Mr Olympia. Piše anonimno jer želi da kaže par stvari ali da ne ugrozi svoju karijeru

-politika se uvukla i u bodibilding u znatno većoj meri nego što se čini, kriterijumi koje postavljaju sudije i odluke koje donose često su veoma diskutabilne

-suđenje je idalje proizvoljno. Potrebno je standardizovati kriterijume, što će i suđenje učiniti znatno transparentnijim, pravednijim i legitimnijim

-standardizacija kriterijuma će pozitivno uticati i na takmičare koji će onda znati šta bi tačno trebalo da unaprede kako bi ostvarili bolji plasman

Insajder

„Rešio sam da iznesem par istina o današnjem bodibildingu. Profesionalno se bavim ovim sportom već godinama unazad. Tokom karijere imao sam uspona i padova kao svi, ne žalim se, smatram da sam sakupio prilično iskustva. Uradio sam mnogo toga, probao mnogo toga, video mnogo toga i stoga želim da podelim neka svoja iskustva sa širom publikom“.

Bodibilding nije sajam lepote

„Za dobrobit novih generacija takmičara iskreno bih želeo da je takmičarski bodibilding drugačiji nego što je danas. Želeo bih da do izražaja dolazi sportski duh i sportsko nadmetanje takmičara, a izgleda da se danas sve to pretvorilo u neki manje – više izopačeni sajam lepote... 

Jedno od pravila iz IFBB pravilnika glasi da takmičari sa skladnom i simetričnom telesnom građom treba da se favorizuju kod sudija: „Sudija bi trebalo da favorizuje takmičara sa skladnom, tradicionalnom građom. Sudija bi trebalo da vrednuje atletske konture tela, pravilnu anatomsku strukturu...“ Ali, zapitajmo se šta ustvari znači „skladno“, šta znači „klasično“? Ne postoje jasni, standardni kriterijumi za ovo, kao što je to slučaj u drugim sportovima. Ovo čini sport zbunjujućim za mnoge, uključujući i sudije.

Kada pomislite na šampione poput Katlera, Jejtsa, Kolmana i druge, da li vam reč „skladnost“ pada na pamet? Verovatno ne. Ali, kada biste pomislili na Fila Hita, Dekstera Džeksona, Švarcinegera, onda bi ova reč bila znatno prikladnija zar ne? Da se razumemo, svi ovi momci su šampioni, žive legende! Pa, koja su onda pravila po kojima bi ih trebalo klasifikovati? Ko bi onda bio bolji: Kolman ili Dekster?

 Očigledno je da ne postoji standardan kriterijum. Čak i sa smernicama za suđenje, ocenjivanje će uvek biti ometeno dozom subjektivizma, ali kada bi takmičari imali predstave šta bi se tačno tražilo sigurno bi se znatno bolje spremali i znali na šta najviše da se koncentrišu. Lično sam par puta nakon takmičenja tražio čak od šest sudija da mi daju ocene za mene i od svakog sam dobio različite.

Kada mi priđu drugi takmičari i pitaju šta bi bila njihova slabost uvek im građu podelim na nekoliko kategorija kako bi me bolje razumeli. Iskreno verujem da bi iste ove kategorije trebalo da budu sastavni deo pravilnika o suđenju. Umesto termina „skladnost“, „klasičnost“ i drugih, možda bi bilo bolje ubaciti sledeće kategorije: mišićna masa, forma, simetrije i proporcija, građa, prezentacija“.

Mišićna masa – 25%

Svi mi imamo isti cilj – da izgradimo mišićnu masu. Mnogo mišićne mase. U eri kada na svakom koraku viđamo manekene sa izdefinisanim abdomenom, neka ovo bude mesto gde će frikovi da dođu do punog izražaja! Ovo je takmičenje u mišićima, ne modna revija. Ovo je najjača karakteristika bodibildinga i razlog zašto ovaj sport postoji, pa onda hajde da se prema mišićima odnosimo sa poštovanjem!

Forma – 25%

Forma je ono što razlikuje dečake od muškaraca! Ako se pojavite na bini i svojom formom oduvate konkurenciju naravno da treba da dobijete nagradu za to! Oštre linije, separacije, strijacije, vaskularnost, tonus i obimi! To je suština modernog bodibildinga i to treba nagraditit!

Simetrija i proporcije  - 25%

Iskreno se nadam da ne zapuštate trening nogu! Ovo je jedna od najbitnijih kategorija u bodibildingu!

Građa – 12,5%

Nismo svi blagoslovljeni odličnom genetikom i građom, pa zato verujem da ova kategorija treba manje da se vrednuje, ali svakako da se uzima u obzir.

Prezentacija – 12,5%

Ovo nije takmičenje u plesu. Ovo je takmičenje mišića! Važno je sebe prezentovati, ali na jedan kulturan način, odraditi sve tražene poze, zadržati se kratko u svakoj od njih, sa glatkim prelazima između poza. Ako neko želi da gleda ples, neka ode na predstavu baleta.

Ideja kojom se vodim formiranjem ovih kategorija jeste da takmičar jasno razume sve aspekte njegove forme, šta bi bile prednost, šta slabosti. Zvuči jednostavno i trebalo bi i u praksi da bude jednostavno. Za kategorije mišićne mase, forme i simetrije takmičar bi trebalo da dobija ocene na skali 1-10, za ostale kategorije na skali 1-5. takmičar sa najvećim brojem poena na kraju bio bi pobednik.

Evo i mog primera:

Dekster: masa-6, forma-10, simetrija-10, građa-5, prezentacija-4m. Ukupno 34
Brenč: masa-10, forma-8, simetrija-6, građa-2,5, prezentacija-3. Ukupno 29.5

Mišljenja sam da bi ovakav sistem bio prikladan. Takmičar bi završio takmičenje znajući šta sudije žele od njega da unapredi.  Tokom karijere sam često viđao druge takmičare (ali i sam sam bio u toj situaciji) da im nije jasno gde su pogrešili i zašto su se plasirali na neko mesto, po mišljenju sudija. 

Takođe, ovaj sistem bi i pozitivno uticao na smanjivanje uticaja politike i trgovanja raznim uslugama u svetu modernog bodibildinga. Ako želimo čist i pravedan sport, onda moramo udariti takve temelje. 

Ukoliko volite takmičarski bodibilding, širite moju reč“.

Izvor: tnation.com

ONLINE PRODAJA SUPLEMENTACIJE i PRIRODNIH DODATAKA ISHRANI (klik ovde)

Plaćanje pouzećem, po prijemu pošilke. Pošiljka se šalje brzom poštom.Vreme dostave 2-3 radna dana . CENA paketa (ispod 6.000 RSD) će biti uvećana po ceni tarifiranja brze pošte.

Ako kupujete proizvode čija ukupna vrednost prelazi 6.000 RSD dostava je BESPLATNA. Troškove brze pošte snosimo Mi.
Za kupovinu preko 10.000 RSD uz besplatnu dostavu ostvarujete i popust od 10%