DA LI SU STEROIDI TOLIKO LOŠA STVAR, KAO ŠTO SVI PRIČAJU?
Svrha ovog texta je da citaoce informise o
ovoj sve popularnijoj temi. Tekst nemojte shvatiti kao savet ili
uputstvo za koristenje biko kakvih lekova ili bilo koje vrste steroida! Obavezno se
konsultujte sa lekarom pre koristenja bilo
kojih lektova.
Tekst je
preveden u orginalu sa engleskog jezika na srpski,a sa sajta www ironmagazin com , a Ogistra shop (blog) ne preuzima odgovornost za tacnost informacija navedenih u tekstu u celosti ili
bilo kom njegovom delu.
Sigurni smo da je veliki broj vas i na sam pogled na naslov
ovog teksta stekao loš utisak o
njemu. Ali, da li su anabolici zaista tako ozloglašena stvar? Saznajte u ovom
tekstu.
Gde god da čujete
ili vidite nešto u vezi sa anabolicima, po pravilu je loše prirode. Mediji su
danas toliko satanizovali ove lekove da prosečna osoba čvrsto veruje da oni
nemaju skoro nikakvu zdravstvenu primenu i korist i da su isključivo sredstva
kojima sportisti postižu dobre rezultate.
Da stvar bude još gora, pravi i potpun odgovor o značaju anabolika ne možete dobiti ni od prosečnog lekara opšte prakse, jer čak i oni znaju vrlo malo, ili ništa o anabolicima. Doduše, ono što često možete čuti (a zvuči pozitivno) odnosi se na testosteron i terapije u kojima se test daje muškarcima kod kojih je nizak. Ali, čak i na ovom mestu će mnogi vrebati izjavama kako je to sigurna prečica za rak prostate, bez obzira što danas postoje dokazi da upravo nizak nivo testosterona u telu daje predispozicije za ovu bolest!
Da stvar bude još gora, pravi i potpun odgovor o značaju anabolika ne možete dobiti ni od prosečnog lekara opšte prakse, jer čak i oni znaju vrlo malo, ili ništa o anabolicima. Doduše, ono što često možete čuti (a zvuči pozitivno) odnosi se na testosteron i terapije u kojima se test daje muškarcima kod kojih je nizak. Ali, čak i na ovom mestu će mnogi vrebati izjavama kako je to sigurna prečica za rak prostate, bez obzira što danas postoje dokazi da upravo nizak nivo testosterona u telu daje predispozicije za ovu bolest!
Nuspojave usled
korišćenja anabolika zavise od vremena korišćenja i doza koje unosite. Što duže
vremena koristite i što su doze veće, veće su i šanse da osetite nuspojave. Kod
pojedinih sportista ove pojave odnosile su se na blage upale tkiva jetre, zatim
na uvećano lučenje enzima u jetri, snižen nivo dobrog holesterola.
Pojedini bodibilderi su imali i povišen krvni pritisak usled uzimanja anabolika. U pojedinim slučajevima, istina, korišćenje anabolika se moglo dovesti u vezu sa srčanim udarima i izlivima krvi u mozak. U najvećem broju slučajeva, nuspojave usled korišćenja anabolika prestanu onda kada osoba prestane da ih uzima.
Pojedini bodibilderi su imali i povišen krvni pritisak usled uzimanja anabolika. U pojedinim slučajevima, istina, korišćenje anabolika se moglo dovesti u vezu sa srčanim udarima i izlivima krvi u mozak. U najvećem broju slučajeva, nuspojave usled korišćenja anabolika prestanu onda kada osoba prestane da ih uzima.
Što se koristi od
uzimanja tiče, oni koji su ih koristili tvrde da im je trening unapređen, oporavak
poboljšan, umor smanjen. Istina, neki od veoma intenzivnih programa koje
pojedini profesionalci praktikuju skoro da ne bi mogli biti odrađeni bez
upotrebe anabolika. Pojedine studije su pokazale da uvećana fizička aktivnost
može dovesti do modifikacije metaboličkih enzima, uvećanja zapremine
mitohondrija, bolje celularne strukture i oksidacije masti i naravno, boljitak
kada je mišićna masa u pitanju.
Tokom treninga,
dolazi do većeg oslobađanja slobodnih radikala, usled intenziteta vežbanja i
većeg uzimanja kiseonika. Tačno je da uvećano prisustvo slobodnih radikala može
imati i dobre i loše posledice po nas. Manje prisustvo ovih baraba znači veću
silu tokom rada mišića. uvećano prisustvo znači brži umor mišića usled
kontrakcije tkiva. ’
Iako slobodni
radikali mogu biti otpušteni na više mesta, glavni izvor jesu mitohondrije s
obzirom da obrađuju kiseonik. Interesantno je da testosteron i ostali
anabolički hormoni jačaju antioksidansku ćelijsku odbranu. U novije vreme
naučnici se trude da shvate da li i u kojoj meri anabolički hormoni štite
ćelije, pogotovu mitohondrije od oksidacije.
I, kao uvek, mali, beli pacovi posluže za testiranje: kod pacova je izolovano pommatranje mitohondrija u mišiću koji je bio stimulisan vežbanjem. Jednom pacovčetu je dat anabolički hormon stanozolol, ili bolje reći winstrol, drugom ne.
I, kao uvek, mali, beli pacovi posluže za testiranje: kod pacova je izolovano pommatranje mitohondrija u mišiću koji je bio stimulisan vežbanjem. Jednom pacovčetu je dat anabolički hormon stanozolol, ili bolje reći winstrol, drugom ne.
Studija je
pokazala da je winstrol zista zaštitio mitohondrije malog pacova tokom vežbanja
od oksidativnih oštećenja. Razlog za to nije bila uvećana antioksidativna
zaštita već manje prisustvo slobodnih radikala tokom vežbanja. Ovo može biti
veoma interesantno jer se smatra da je manjak mitohondrija odgovoran za
atrofiju i starenje mišićnog tkiva. Ukoliko bismo uspeli da zadržimo
koncentraciju mitohondrija tokom godina, naši mišići bi znatno sporije
propadali.
Pa, kako je to
winstrol zaštitio mitohondrije? Ni sami rukovodioci studije to nisu skapirali,
ali su ponudili solidnu hipotezu. Kod pacova koji su vežbali bez winstrola u
mitohondrijskim membranama je zabeleženo uvećano prisustvo dokosaheksenske
kiseline, jedne od dve primarne omega 3 masne kiseline koja se može naći u
prirodnim izvorima poput ribe i ribljeg ulja. uvećano prisustvo ove kiseline
moguće da je posledica jačeg oslobađanja kateholamina poput epineferina i
norepinefrina, koji se sintetišu tokom vežbanja. Trening može uvećati prisustvo
ove EMK i do 64%.
Normalno,
prisustvo ove kiseline u ćelijskim membranama je dobra stvar. održava ih
svežim. Što je veća interakcija u samoj membrani, to je veža interakcija između
receptora i brojnih hormona. Primera radi, pospešuje interakciju insulina i
njegovih ćelijskih receptora, koji utiču na uvećanu osetljivost. Loša strana
većeg prisustva ove kiseline u membranama jeste što se radi o visoko
polinezasićenoj masnoj kiselini, pogodnoj da oksidira lako, što utiče na
sintezu slobodnih radila, a to paradoksalno dovodi do oštećenja membrana.
Izgleda da
winstrol koji je dat pacovu sprečava akumulaciju ove kiseline, koja bi se u normalnim uslovima javila tokom vežbanja. Ovo znači i
manje šanse za oksidaciju. A sve ovo na kraju dovodi do veće zaštite
mitohondrija. Kako sve ovo winstrol radi, nije potpuno jasno, ali možda se
odnosi na modifikaciju aktivnosti kateholamina, koji je jedan od glavnih kada
je sinteza pomenute masne kiseline u pitanju.
Pa, winstrol i
vrlo verovatno ostali anabolički hormoni itekako mogu zaštiti mitohondrije. Ovo
deluje preventivno za gubljenje mišićne mase i očuvanje životnih funkcija tokom
perioda starenja. Pa, imajući u vidu sve što smo rekli, da li bismo winstrol i
ostale anabolike mogli označiti kao jednu vrstu lekova koji usporavaju proces
starenja?
Ali, situacija
naravno nije idealna: winstrol i mnogi drugi anabolici takođe mogu uzrokovati
razne probleme. Primera radi, usled oralne konzumacije mogu se javiti problemi
sa jetrom, ukoliko se koristi dugo i u velikim dozama. Kao derivat DHT – a,
može dovesti do problema sa potencijom, pojavi akni i problema sa prostatom.
Dalje, tu je i smanjenje nivoa dobrog holesterola, HDL – a, koji je jak
preventivni borac za kardiokaskularna oboljenja.
Sa druge strane,
winstrol je sjajan u blokiranju kataboličkog kortisola. Iako ovo jeste dobro za
anaboličko okruženje, onda kada prestanete sa uzimanjem wina, bilo oralno, bilo
kroz injekcije, osetićete pravi udar kortisola, koji će vrlo verovatno dovesti
do gubitka mišićne mase, u određenoj meri. Dodatno, kada koristite winstrol
može se desiti da osećate jače bolove u zglobovima, jer winstrol blokira i
pozitivne posledice kortisola na upalne procese u zglobovima.
Izvor:
www.ironmagazine.com